°☆★*.°*.。FISH VIVO。.*°.*★☆° Fish Vivo: pei的睡眠障礙症

2005-03-18

pei的睡眠障礙症

最新醫學報導:
每4個成人中就有一位得了「睡眠障礙症」,
我想,我就是那其中的四分之一,
不僅白天嗜睡,晚上還失眠,
再加上這陣子肩頸痛的厲害,真是糟糕...
已經好幾天了,誰來告訴我怎麼辦...
前天,為了讓自己睡著,喝了一杯伏特加,結果....沒有用!! @_@"
那麼,再來一杯葡萄酒吧!! 一_一"

以下圖片網址由李子提供,因為本人覺得畫得實在太寫實了,讚!!
http://photos1.blogger.com/img/257/2031/1024/0316peiZZ.jpg

3 Comments:

Blogger 李子 said...

關於妳說妳上班想睡,下班又失眠的問題...
嗯 我想你應該是根本就不想上班吧..:P

還有妳要喝一瓶伏特加才有用吧..

9:56 下午  
Blogger 李子 said...

關於妳說妳上班想睡,下班又失眠的問題...
嗯 我想你應該是根本就不想上班吧..:P

還有妳要喝一瓶伏特加才有用吧..

9:56 下午  
Blogger 臭宝 said...

關於這個問題,心理學這學期有研究到有關動機與工作這個題目。
↓馬斯洛(Maslow)的需求層次:
1.填飽肚子 – 生理的需求
2.生活安定感 – 安定的需求
3.友誼、人際關係、團體歸屬 – 社會的需求
4.有自主性、受到尊重 – 自尊的需求
5.發揮才能、得到肯定、有成就感 - 自我實現的需求
現代上班族工作的目的可能為了滿足以上五種需求中的某一項或者多項,而且不一定是以生理的需求為首要的動機,也就是需求層次不再像馬斯洛的金字塔式排列。當上班族所從事的工作不能滿足以上的需求時,職業倦怠感自然就產生了。
如果你並無身體健康上的問題,卻連續兩個禮拜有以下的情形,那麼你肯定是有了職業倦怠症了:

-晚上睡覺前想到明天要上班就很頹喪
-早上睜開眼睛後卻很不願意起床
-到了公司提不起勁來推動業務(亦指工作項目)

5:06 上午  

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